Erittäin onnellisten ihmisten piirteitä

Erittäin onnellisten ihmisten piirteitä
·        He käyttävät paljon aikaa perheen ja ystävien kanssa
·        He osaavat ilmaista kiitollisuutta kaikesta, mitä heillä on
·        He ovat usein ensimmäisinä auttamassa työtovereita ja ohikulkijoita
·        He ovat optimistisia tulevaisuuden suhteen
·        He osaavat nauttia elämän nautinnoista ja elää nykyhetkessä
·        Liikunta on heille viikoittainen tai jopa päivittäinen tapa
·        He ovat syvästi sitoutuneita elinikäisiin päämääriin
·        Heillä on selviytymiskykyä elämässä eteen tulevien haasteiden, kuten stressin, kriisien ja tragedioiden edessä

Psykologian professori Sonja Lyubomirsky