sunnuntai 9. joulukuuta 2012

I ... make the rough places smooth

Jes. 45:2
Minä käyn sinun edelläsi ja tasoitan kukkulat, minä murran vaskiovet ja rikon rautasalvat.

Ei rinnakkaisviitteitä

Ruotsi (1917)

45:2 Själv skall jag gå framför dig, backarna skall jag jämna ut; kopparportarna skall jag krossa, och järnbommarna skall jag bryta sönder.

Englanti (ASV 1901)

45:2 I will go before thee, and make the rough places smooth; I will break in pieces the doors of brass, and cut in sunder the bars of iron;

torstai 6. joulukuuta 2012

Wau - Thank You

5Moos. 33:28
Näin Israel asuu turvassa, Jaakobin lähde erillänsä viljan ja viinin maassa, jonka taivaskin tiukkuu kastetta.

Rinnakkaisviitteet

Jer. 23:6 Hänen päivinänsä pelastetaan Juuda ja Israel asuu turvassa. Ja tämä on hänen nimensä, jolla häntä kutsutaan: 'Herra on meidän vanhurskautemme.'
Jer. 33:16 Niinä päivinä Juuda pelastetaan, ja Jerusalem asuu turvassa, ja tämä on se nimi, jolla sitä kutsutaan: 'Herra, meidän vanhurskautemme.'  


Ruotsi (1917)

33:28 Så fick Israel bo i trygghet, Jakobs källa vara i ro, i ett land med säd och vin, under en himmel som dryper av dagg.

Englanti (ASV 1901)

33:28 And Israel dwelleth in safety, The fountain of Jacob alone, In a land of grain and new wine; Yea, his heavens drop down dew.

perjantai 30. marraskuuta 2012

Kiitollisuus


 Kiitollisuus

Kiitollisuus on tunne, jonka tärkeyttä korostetaan useimmissa uskonnoissa. Ollakseen kiitollinen ei kuitenkaan tarvitse olla uskonnollinen. Onnellisuustutkijoiden mukaan kiitollisuus on hyödyllinen tunne kaikille ihmisille.
Kiitollisuusharjoituksen hyötyjä voivat olla optimismin ja positiivisten tunteiden lisääntyminen, unen parempi laatu tms. Kiitollisuusharjoitus voi suunnata huomiosi pois epäonnistumisista ja pettymyksistä sekä vahvistaa itsetuntoasi ja omanarvontuntoasi. Kiitollisuudentunteet suojaavat rasittavien ja negatiivisten elämänkokemusten ja kriisien keskellä. Kyky tuntea kiitollisuutta myös parantaa ja vahvistaa ihmissuhteita.
Elämässämme on monia asioita, pieniä ja suuria, joista voisimme olla kiitollisia.
Harjoitus
Tee seuraava kiitollisuusharjoitus kerran viikossa esimerkiksi sunnuntai-iltaisin:
Mieti kuluneen viikon tapahtumia ja kirjoita muistioon tai muuhun sopivaan paikkaan (tai mieti vain itseksesi) viisi asiaa, joista olet elämässäsi kiitollinen.
Antti S. Mattila
elämä pelissä valmennus

torstai 29. marraskuuta 2012

Elämä pelissä jatkuu....

Opi suhtautumaan arjen vastoinkäymisiin myönteisesti

Filosofien vanha viisaus opettaa, että vaikka mahdollisuutemme vaikuttaa siihen, mitä meille tapahtuu, ovat rajallisia, voimme kuitenkin aina vaikuttaa siihen, miten suhtaudumme niihin asioihin, joita meille tapahtuu.
Se, minkälaisen tunnereaktion kukin eteen tuleva vastoinkäyminen aiheuttaa, riippuu siitä, mitä kuvittelee siitä seuraavan. Jos ennustaa mielessään, että tietystä tapahtumasta seuraa vain ja ainoastaan jotakin ikävää ja pahaa, tunnereaktio on väistämättä negatiivinen. Vastaavasti, jos kuvittelee, että kyseisestä tapahtumasta seuraa jotakin hyvää – tai edes sekä hyvää että pahaa – tunnereaktio on neutraali tai jopa positiivinen.
Koskaan ei voi varmasti tietää, mitä mistäkin tapahtumassa elämässä seuraa, ja siksi on oman hyvinvoinnin kannalta hyödyllistä opetella ajattelemaan, että vastoinkäymisistä ja takaiskuista voi seurata myös jotakin hyvää. Voit kehittää tätä taitoa 


- Kiinnitä huomiosi eteesi tuleviin vastoinkäymisiin, niin pieniin kömmähdyksiin kuin suuriin takaiskuihin.  
- Joka kerta kun kohtaat minkä tahansa vastoinkäymisen, tee mielessäsi kuvitelma, että siitä seuraa jotakin hyvää.  
- Kuvittele, että kohtaamallasi vastoinkäymisellä on (ilmeisten kielteisten seuraamusten lisäksi) kolme myönteistä seuraamusta, ja keksi mielikuvituksesi avulla, mitkä nuo kolme myönteistä seuraamusta voisivat olla.  
- Keskustele tilaisuuden tullen tästä tehtävästä ja sen ideasta jonkun sinulle läheisen ihmisen kanssa.
Ben Furman

Just The Way You Are

Just The Way You Are  -  Bruno Mars

Oh, her eyes, her eyes, make the stars look like they're not shining
Her hair, her hair, falls perfectly without her trying
She's so beautiful, and I tell her every day

Yeah, I know, I know, when I compliment her she won't believe me

And it's so, it's so, sad to think that she don't see what I see
But every time she asks me do I look ok, I say

When I see your face, there's not a thing that I would change

Cause you're amazing, just the way you are
And when you smile, the whole world stops and stares for a while
Because girl you're amazing, just the way you are(yeah)

Her lips, her lips, I could kiss them all day if she let me

Her laugh, her laugh, she hates but I think it's so sexy
She's so beautiful, and I tell her every day

Oh, you know, you know, you know, I'd never ask you to change

If perfect's what you're searching for then just stay the same
So, don't even bother asking if you look ok
You know I'll say

When I see your face, there's not a thing that I would change

Cause you're amazing, just the way you are
And when you smile, the whole world stops and stares for a while
Because girl you're amazing, just the way you are
The way you are, the way you are
Girl you're amazing, just the way you are

When I see your face, there's not a thing that I would change

Cause you're amazing, just the way you are
And when you smile, the whole world stops and stares for a while
Cause girl you're amazing, just the way you are. Yeah